宝宝发烧了怎么退烧快_宝宝发烧怎么退烧快又有效

1.如果发烧了怎么快速退烧呢？

酒精的确可以在发烧时起到散热的作用，但不适合小宝宝，婴幼儿肝肾功能还不完善，皮肤比较娇嫩，擦拭的过程中容易被吸收，蓄积后可能会导致急性酒精中毒！就算是擦拭少量的酒精，也容易引起皮肤过敏。

同时，酒精擦拭只能降低体表温度，而实际体温会更高。因为酒精挥发快，造成皮肤血管快速收缩，热量反而无法散发，而冰敷退烧也是同样不可取。

宝宝发烧，做家长的千万别“乱阵脚”，下面给大家整理出了一份宝宝退烧指南。

有哪些物理降温的方法

一、温水擦拭

孩子发烧38℃以下，可用温水擦拭宝宝身体或洗个温水澡，水温控制在32-35℃比较适宜，重点擦拭前额、颈部、腋下、腹股沟等血管丰富的地方，动作要轻柔。

二、多喝水

38.5℃（有热性惊厥史的孩子为38℃），是一个可以给孩子喝退烧药的参考值。但是，如果孩子精神状态好，就算体温到38.5℃了，也不是必须用药。可以让孩子多喝水，通过自然地出汗、排尿带走身体的热量。

三、让宝宝少穿衣

当宝宝发烧时，有的家长怕宝宝再受凉，于是把孩子裹得更加严实。这样不仅影响散热降温，还可能因为高热导致宝宝出现惊厥。因此发热时不要给宝宝穿过多的衣服、盖太厚的被子，应脱去过多的衣服，或松开衣服。此方法适应于小婴儿，尤其是新生儿，只要减少衣被、散包就能使体温有所降低。

四、通风散热

多通风，注意散热，忌用棉被包裹。可将室内温度控制在24-26℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。夏天可以使用空调，冬天可以使用加湿器来降低环境温度，有利于孩子体温的下降。

物理降温注意事项

1、物理降温时禁止擦拭心前区、腹部、后颈、足底，因为这些部位对冷的刺激敏感，可引起反射性心率减慢及腹泻。

2、不建议用酒精进行物理降温。这一点前面已经说过了，就不再赘述了。

3、四肢冰凉全身发冷者也禁用物理降温，这样的患者需要注意身体保暖。

总之，物理降温只是退烧的手段，同时要谨记冷保暖，热脱衣！高烧还是要用药或者就医！

如果发烧了怎么快速退烧呢？

宝宝发烧是家长们最担心的事情，而退热贴作为物理降温的常用方式，受到了许多家庭的青睐。但你是否真正了解退热贴的使用方法和注意事项呢？让我们一起来探讨一下。

使用范围

退热贴适用于发烧温度在37.5℃-38.5℃之间的宝宝。当宝宝体温超过38.5℃时，需要借助药物降温。

持续时间

退热贴的持续时间一般建议使用4-8小时。但具体时间还需根据所购买的退热贴的说明书来决定。如果宝宝热度退了，就可以取下退热贴。

维持空气流通

维持家中的空气流通，冷气温度控制在25-27℃之间，有助于宝宝散热。

脱掉过多衣物

脱掉过多的衣物，让宝宝散热，有助于退烧。

头部冷湿敷法

使用头部冷湿敷法，用20-30℃的冷水浸湿毛巾后敷在前额，每3-5分钟更换一次，有助于宝宝退烧。

不适用冰枕

虽然冰枕有助于散热，但对于较小的宝宝并不适用，因其不易转动身体。

多喝水

多喝水有助于发汗和补充体内失水，有助于宝宝退烧。

考虑使用退烧药

当宝宝肛温或耳温超过38.5℃时，应考虑使用退烧药。

正确的退烧方法

当宝宝发烧时，家长们应首先观察宝宝的状况，根据实际情况选择合适的退烧方法。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强宝宝的抵抗力，才能更好地预防感冒发烧。

发烧是宝宝的常见病之一，很多种情况会引起发烧，孩子一发烧，妈妈就如临大敌，想着给孩子降温，其实只要孩子精神状态好，妈妈不需要太焦虑。

孩子的正常腋温是36度-37.3度，低烧37.4-38度，中烧38.1度-39度，高烧39.1-40度。发烧本身是体内正邪双方正在对抗的表现。发烧超过38.5度时，孩子免疫力会被大大激发。

因此，开始发烧时候，孩子精神状态比较好，就可以38.5度为分界线，以下就可以取一些物理方法进行降温，如用额头冷敷、温水擦拭身体，或者给孩子洗个温水澡，多让孩子喝水。

超过38.5度可以用小儿推拿手法退烧。但是首先妈妈要辨别一下是哪种发烧，引起发烧的原因是有多种的，有风寒发烧，风热发烧，积食发烧，阴虚发烧，扁桃体发炎也会引起发烧。不同的病因，不同的症状表现，在小儿推拿手法上也存在一些差别。而且扁桃体发炎引起的是高烧比较多，阴虚发烧是长期低烧。

一般情况下发烧是风寒引起的比较多，风寒发烧病在表，往往是风寒暑表，孩子受风寒之后，毛孔闭塞，寒邪不出，邪气和体内正气相争，所以孩子发烧。

风寒发烧需要使用发汗解表的手法，推三关300-500次，揉外劳宫1-2分钟，开天门100-150次，推坎宫100-150次，揉太阳穴1-2分钟，拿风池50次，清天河水100-300次，退六腑300-500次，清肺经100-300次，掐二扇门1-2分钟。推拿总时间在半小时左右。如果推拿手法三天病情没有缓解，一定要及时带孩子去医院。

推三关300-500次

如果发烧了怎么快速退烧呢？

揉外劳宫1-2分钟

开天门100-150次